オフィスで脚スッキリ！のヒント教えちゃいます
足のむくみ予防研究会の先生方がオススメのライフスタイルを提案します
[第2回] 乾燥オフィスに負けない！水分との上手なおつきあい
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水分を多く取りすぎると、むくむのは当然と思われていますが、人間の体は非常によくできていて、本当は水を飲み過ぎてもむくむことはありません。取り過ぎた水分は、腎臓の働きで尿として…
[第1回] 活躍ブーツとむくみの相性
まだまだ寒い日が続きます。寒い日には保湿効果も大きいことからブーツを愛用する人も増えることでしょう。しかし、ブーツの大きな欠点の一つは、脱いだり、履いたりすることが結構面倒なことです。とくに…